平时每天早上跑5公里，精神一整天。连续下了几天雨没出门跑步，整个人的状态就变了，白天总想打瞌睡，晚上又睡不好。是缺少运动导致的困倦，还是雨天本身就有让人犯困的魔力？
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# 困意
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一场大雨过后，打开窗户呼吸新鲜空气，感觉整个人都放松下来了。本想着趁着空气好做点事情，结果困意反而更强了。听说是负离子增多的缘故，但负离子到底是个什么东西，为什么会让松弛感变成困意？0 赞同 1 回答