# 执念

周末早起去寺庙排队三个小时就为了求一串手串朋友说我是疯了可到了现场看到那么多同龄人都在排队我突然觉得好像也没什么不对但冷静下来想想我真的需要花这么长时间去求一串珠子吗这种热情到底从何而来

打游戏本来应该是娱乐放松的事，但自己把输赢看得太重了。赢了高兴得不行，输了就一整天心情不好，甚至迁怒身边人。朋友说只是游戏不用这么认真，但自己就是放不下。怎么才能改变心态，把游戏当游戏而不是当比赛？

晚上打游戏输了关键的一局，本来能赢的，最后被翻盘。躺床上还在想那局哪里失误了，队友哪里没配合好，越想越气，睡不着觉。脑子里反复 replay 关键时刻，恨不得起来再打一局赢回来。游戏输赢已经影响到睡眠了，怎么才能放下这种执念好好休息？