# 宝宝

夏天到了，宝宝辅食的内容需不需要跟着季节调整？夏天胃口差的时候是不是应该吃清淡点的？但又要保证营养够。水果可以多吃吗？辅食里要不要加消暑的食材？天气热辅食容易变质，做好的辅食能放多久，隔餐的还能不能给宝宝吃？

听说宝宝不爱吃饭的话，让他跟大人一起上桌吃饭会好很多。试了一下果然有效，宝宝看着大人都在夹菜吃饭，自己也要抢勺子。为什么跟大人一起吃饭就能改善食欲？是因为宝宝有模仿大人行为的本能，还是分餐制的孤独感影响了进食兴趣？

宝宝特别排斥蔬菜，青菜放进嘴里就吐出来，西兰花碰都不碰。担心维生素摄入不够，想着把蔬菜打成汁或者做成蔬菜泥让宝宝喝下去。但打成汁的蔬菜跟鲜吃效果一样吗？会不会因为纤维被破坏就没什么营养了？还是说这样反而更容易被吸收？

每次喂饭宝宝都喜欢抢勺子、拍桌子、把碗里的饭抓出来捏着玩。本来十分钟能吃完的饭，因为边吃边玩拖到半小时。制止他他就哭闹，不制止又担心以后养成边吃边玩的坏习惯。这个阶段的宝宝为什么会这么热衷于玩餐具？是不是用这种方式探索食物？

每次喂饭都很难判断宝宝到底吃没吃饱。有时候宝宝吃几口就不肯张嘴了，是吃饱了还是单纯不想吃？如果是吃饱了硬喂会不会过度喂养，如果是不想吃追着喂是不是就养成坏习惯了？宝宝有没有什么信号能准确判断他是真饱了还是闹情绪？

宝宝这几天不想吃饭，爷爷奶奶说肯定是积食了，要喝点消食的药。但宝宝精神很好，大便也正常，就是饭量突然减少了。怎么看宝宝到底是真的积食了，还是只是天气热没胃口？随便喝消食药会不会反而伤了宝宝的肠胃？

宝宝不吃饭，很多家长端着碗跟在后面追着喂，趁宝宝张嘴玩的时候塞一口。这样喂确实能让宝宝吃下去不少，但会不会让宝宝彻底失去自己吃饭的兴趣？被追着喂大的孩子以后上了幼儿园怎么办，老师不可能一个个追着喂。追喂到底有什么不良后果？

宝宝不肯吃饭的时候，爷爷奶奶总想拿饼干、酸奶哄着吃几口，说总比什么都不吃强。但这样会不会让宝宝形成不吃饭就有零食吃的坏习惯？现在不吃饭给零食，以后会不会每顿饭都要靠零食来哄？零食和正餐到底该怎么平衡？

前几天还能吃大半碗饭的宝宝，这两天突然一顿只吃两口就不要了。换了各种花样也不管用，馄饨、面条、粥换着来，宝宝还是摇头。是因为夏天太热影响了宝宝的食欲，还是天热肠胃消化功能变弱了？宝宝又不爱喝水，会不会营养不良？

老人说寒从脚起，宝宝睡觉一定要穿袜子，不然会着凉。可宝宝每次睡前都在那扯袜子，扯下来咬，穿上去又扯。我看网上说宝宝手脚冰凉是正常的，末梢循环还没发育好，穿太厚反而不舒服。两边都有道理，到底该听谁的？

宝宝睡得好好的，凌晨两三点突然爆发大哭，怎么哄都哄不住，脚乱蹬身子打挺，持续十几分钟。一开始以为做噩梦了，可这种情况几乎天天发生。有时抱着哄好了继续睡，有时直接醒了再也不睡。这到底是什么原因，是身体不舒服还是睡眠问题？

每次哄娃睡觉都是一场战斗。好不容易在怀里哄睡着了，看着宝宝安静的睡脸，轻手轻脚往床上放，结果屁股刚挨着床垫，眼睛就睁开了，嘴巴一瘪又开始哭。整个流程又得重来一遍，胳膊都快废了。为什么小宝宝像装了感应器一样，一离开怀抱就醒？