最近工作太累，我买了一盒高丽参来补精力，结果吃了一天就觉得胸闷烦躁、晚上睡不着。网上查了一下说是虚不受补，可我不明白，身体虚难道不应该补吗？为什么越补越难受？到底什么样的人才算虚不受补，这种情况下应该先做什么调理再进补呢？
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