猕猴桃可以空腹吃吗

空腹吃猕猴桃可能对胃部造成伤害，因为它含有较多的果酸和强效的蛋白酶，这可能会刺激胃黏膜，引发胃痛和腹泻。因此，建议不要空腹食用猕猴桃。最佳的食用时间是在饭后或两餐之间，这样可以帮助胃部消化，同时还能补充身体所需的能量。