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石榴籽可以天天吃吗

美翼斯 于 2024-08-19 提问
石榴籽可以天天吃吗
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江湖一刀
江湖一刀 最佳答案 2024-08-19 进行了回答
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建议不要每天食用。石榴籽含有对人体有益的物质,但含量有限,无法满足每天的能量需求。此外,石榴籽口感干燥,不受欢迎,人们通常只吃果肉而吐出种子。