肉苁蓉一天用量多少克

这取决于你采取的方式。肉苁蓉是温带的，具有一定的滋补作用。使用时要控制好用量，否则可能出现口干舌燥、口舌生疮、便秘等上火症状，对健康造成一定影响。建议一次服用10-15克泡水，40克肉苁蓉配500克白酒酿酒，每天适量饮用。