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所属分类
美食知识
回答数量
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问题状态
已完结
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小艳子2024-08-23 进行了回答板栗含有一定量的糖，虽然属于坚果类食物，但不像杏仁、核桃等坚果那样富含油脂。每100g新鲜板栗含糖量约42g，晒干后含糖量更高。板栗中的糖主要以淀粉形式存在，进入体内转化为葡萄糖，高血糖患者需控制食用量。0