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红薯削皮切开蒸好吗

水灵 于 2024-08-20 提问
红薯削皮切开蒸好吗
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加減乘除
加減乘除 最佳答案 2024-08-22 进行了回答
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红薯在蒸煮过程中,建议保留其皮。因为皮的存在能够有效保护内部的果肉,减少水分和营养成分的流失。反之,如果先将皮剥去再进行切割和蒸煮,那么最终的红薯口感将会偏干、偏硬,同时营养价值也会大打折扣。因此,为了保持红薯的最佳口感和营养含量,我们推荐在蒸煮红薯时保留其皮。