什么时间立秋是秋老虎

立秋不等于秋老虎。2020年立秋节气是8月7日，立秋后最后一季秋天确立，气候逐渐过渡到秋季，常出现短时高温天气，这被称为秋老虎天气。进入秋老虎天气后需注意劳逸结合、早睡早起、保持充足睡眠。