磨脚后跟是因为鞋小吗

鞋子只有一个版本，每个人的脚型和走路姿势都不一样。对于脚来说，它不能完全适合鞋子。走在八字外或八字内都有可能造成磨脚问题。如果鞋子小，脚部皮肤会过度摩擦鞋子，造成磨脚。可以把一张旧报纸揉成一团，稍微沾湿。外面包一层干报纸。塞进磨脚的鞋子里。放在塑料袋里密封过夜再拿出报纸。这时候鞋子就会放大。能有效降低磨脚程度。