敷泥灸排出白色乳酸好不好

泥灸排出的水滴或白色乳酸是体内寒湿、有毒的现象，说明敷后泥灸有效。通常人们吃完后会感觉更放松，精神会更好。建议听从专业中医指导，根据自己的体质确定是否进行多次泥灸调理身体。