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美食知识
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满眼星辰2024-08-23 进行了回答建议每天服用1-2粒黄桃。其营养价值和食用价值较高，适量食用对人体健康有益，可缓解便秘、降低血糖和血脂、抗自由基等作用。正常人一天只需吃1-2个黄桃，可满足能量需求，不建议过量食用。0