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美食知识
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丶丶丶2024-08-19 进行了回答是的。玉米是一种粗纤维食物，味道甜而平，含有大量维生素和膳食纤维。适量食用有良好饱腹感，有益于控制饮食。其次，玉米热量和脂肪含量几乎可以忽略不计，适量食用能快速润肠，起到减肥作用。一周吃玉米即可减肥。0