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红薯餐吃多久为益

归途伟 于 2024-08-20 提问
红薯餐吃多久为益
红薯餐
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苦县狂客
苦县狂客 最佳答案 2024-08-22 进行了回答
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红薯一周四次，容易饱。不用每天都吃。隔一段时间吃东西，促进消化，有利于肠胃蠕动，提供能量。是很好的粗粮食品。

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