荷叶和什么一起泡最好

荷叶可以与生活中的食材和药材混合，泡水饮用。中医认为，荷叶性平味苦，具有清热解毒、减肥等功效，同时还有利尿消肿的作用。对于体内水分代谢异常、四肢水肿的人来说，适量饮用荷叶茶有助于消除水肿，对健康有益。推荐搭配红豆薏米荷叶茶和冬瓜荷叶茶。