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美食知识
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沉默是金2024-08-13 进行了回答草莓虽然含糖量较高，但大部分以水为主，每100g只有32卡左右，卡路里比大多数食物都低。适量食用不会长胖。但长时间吃很多草莓，会导致能量积累过多，来不及代谢，变成脂肪留在体内，可能增加体重。0