中暑两天头疼该怎样治

中暑常见症状有头晕、呕吐、面色潮红、心跳加快，严重的话可能引发休克。应及时到阴凉处休息，可口服霍香正气丸或藿香正气水。严重时需输液，并多喝温水。

建议可以服用藿香正气水或胶囊，帮助缓解中暑。注意饮食要清淡，少吃油腻辛辣，多喝水，避免暴晒，保持心情愉快。夏天要避免空腹，多喝盐水或糖水，有助于防暑。

中暑早期会有头痛、头晕、出汗、口干、四肢无力等症状，体温可能正常或略高。遇到这些情况，要赶紧离开高温环境，找阴凉处休息，喝含盐的清凉饮料。可以用清凉油、风油精或中药如人丹、十滴水等降温。如果情况严重，要立即按人中穴促醒，家里可用湿毛巾或床单降温，户外则用矿泉水湿衣服降温，及时送医。

中暑出现头晕、恶心、心慌等症状时，要立即停止活动，找阴凉处坐下休息，补充水分，并通风降温。可以使用清凉油、风油精等外用药物，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。若症状未缓解，应及时就医。同时，多吃新鲜蔬果如西红柿、西瓜、苦瓜等，有助于预防中暑。