初相识LV.2
于 2025-09-06 进行了提问 收获 1 个回答
腰肌劳损久不改善怎么办
易疲劳、背酸痛、久站腰痛，曾就诊中医诊断为腰肌劳损但拍片无改善。发病约2年，年龄24-25岁，有中耳炎病史。
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所属分类
健康知识
回答数量
1
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哦骨2025-09-06 进行了回答
你大概率是腰部肌肉劳损引发的疼痛，多因劳累、坐姿不当或久坐引起。可服用乙哌立松缓解肌肉紧张，配合做小燕飞动作锻炼腰背肌，日常睡觉建议选择硬板床。
