小鱼LV.1
于 2026-01-16 进行了提问 收获 1 个回答
掉发失眠月经问题可能是什么病
我32岁，女生，最近掉头发特别厉害，一天掉120多根，还经常失眠，月经量比以前少，还有痛经，这到底是啥病啊
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所属分类
养生保健
回答数量
1
问题状态
已完结
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四月天2026-01-16 进行了回答
掉头发和劳累、休息不好、精神紧张、缺微量元素、偏食有关。还要注意营养调理，补充优质蛋白、B族维生素、维生素C和钙，保持心情愉快，少吃辛辣和油腻食物，保证充足睡眠，避免染发烫发。
