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落棋无悔2026-05-10 进行了回答我去年夏天也遇到过这情况，手机烫得能煎鸡蛋，三个月后电池健康直接掉了8%。高温确实伤电池，锂电池最怕热，超过35℃就会加速老化，充放电效率也变差。 现在我学了几招：别边充边玩，尤其别打游戏；充电时摘掉手机壳散热；导航或录视频时尽量用支架，别攥手里；夏天别把手机扔车里暴晒。 要是已经发热了，先息屏晾一会儿，别急着放冰箱，骤冷骤热更伤。电池是消耗品，但避开高温确实能多用一两年。0