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所属分类
养生保健
回答数量
2
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宋尛潪2026-05-10 进行了回答年轻人患膝关节滑膜炎比较常见,这种关节问题比较复杂。可以先试试中医外用的膏药贴敷治疗,如果症状持续或加重,建议及时去医院检查治疗。0
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繁煋嚸嚸2026-05-12 进行了回答我蹲下来摸了摸膝盖下方那个位置,你描述的这种刺痛感我太熟悉了——这多半是髌腱炎或者胫骨结节的问题,常见于经常跑动、蹲起的人。走路时膝盖反复屈伸,肌腱和骨头连接处被拉扯,就像有人拿小锤子敲那里;静止时压力消失,自然就不疼了。建议你最近减少爬楼梯和深蹲,冰敷试试,如果一周没好转得去拍个片子,别拖着。0