腰椎和小腹酸痛还有下肢酸胀是什么问题

根据你的症状，可能是髋关节问题，比如股骨头坏死。建议先做骨盆X光检查确认。如果确诊，要避免深蹲、上下楼梯等动作，适当热敷和使用外用药膏。治疗期间要减少运动，配合牵引等方法，通常能改善。

你这情况听着挺像腰椎间盘突出的苗头，腰骶部连带小腹和左腿酸胀，典型的神经受压表现。别光靠中药拖着了，建议尽快挂个骨科或康复科，拍个CT或核磁确认一下。日常少久坐、别搬重物，睡硬板床，急性期可以热敷缓解。明确诊断比瞎吃药要紧，拖久了怕加重。