经期反胃恶心正常吗

经前综合症可以这样调理： 1. 别太焦虑，保持乐观心态，不刻意想这些事反而可能没症状。 2. 少吃甜食，多喝水，多吃水果。 3. 少吃动物油，多吃植物油。 4. 多吃纤维，比如蔬菜、豆类、全麦、荞麦，帮助身体排出多余的雌激素。

你这应该是胃炎引起的，按医生说的吃莫沙必利片、兰索拉唑片和胃得宁，效果不错。平时要多休息，饮食要清淡规律。

可能是慢性胃炎或胃溃疡引起的，建议做胃镜检查。可以吃胃康灵胶囊、吗叮啉片或三九胃泰胶囊试试看。平时要规律饮食，戒烟戒酒，少吃生冷辛辣食物，别暴饮暴食。

经期反胃恶心其实挺常见的，我自己也有过这种经历。有时候疼得厉害的时候，胃里就跟着翻江倒海的，特别难受。喝点温热的红糖姜茶会舒服一点，也可以试试热敷肚子。如果每次都特别严重，影响到正常生活了，建议还是去看看医生，排除一下其他问题。