腰疼怎么了

腰痛可能和久坐或久站有关，建议做腰椎CT检查明确情况。平时注意休息，避免长时间坐着，适当去户外活动放松心情。

腰疼可能是因为腰部肌肉疲劳、椎间盘突出或者肾结石。你平时工作会不会让腰累？建议去检查一下，确定病因后对症治疗。

平躺侧身都疼的话，可能是床垫太软或者腰部肌肉劳损。我之前也遇到过，换个硬点的床垫，睡前做做猫式伸展，几天就好多了。要是还疼，建议去拍个片子看看。