艾灸的作用和禁忌

温筋通络祛寒邪，艾叶温热，具有温经散寒、活血通络、行气通络的功效。艾灸点艾叶熏出热量，使肌肉层达到热度，深化温筋通络、祛寒邪效果。行气活血，化瘀散结，艾灸利用温热刺激调和气血，起到行气活血、化瘀散结的作用。禁忌包括艾灸时不要太靠近皮肤以免灼伤，以及人体重要部位如关节、股薄肌、小腹等不能艾灸。