波比跳可以天天做吗
波比跳可以天天做吗
波比跳
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所属分类
健身运动
回答数量
1
问题状态
已完结
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哔咦2024-08-18 进行了回答不建议天天做。鲍比虽然动作简单，但消耗大量能量和脂肪，属于高强度短期燃脂运动。每天做都会导致肌肉酸痛甚至损伤，所以一般不建议Bobby天天做。0