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不控制饮食能练腹肌吗

贺兰璟霆 于 2024-08-17 提问
不控制饮食能练腹肌吗
饮食腹肌
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榴莲
榴莲 最佳答案 2024-08-18 进行了回答
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练腹肌时，不仅要控制饮食，还需运动。不控制饮食练腹肌较难且效果不佳。注意饮食，合理运动，控制一个月左右，可拥有完美腹肌。

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