车仔 avatar

黑米泡多久才可以蒸饭

黑米泡多久才可以蒸饭
举报
风险提示:用户发表的所有内容仅代表其个人观点,不代表本站的立场,请勿用作决策之依据。
所属分类 美食知识
回答数量 1
问题状态 已完结

热门回答

共 1 条回答
  • 创艺墙绘 avatar
    2024-08-17 进行了回答
    黑米需要浸泡3-4小时,以充分释放其营养成分。黑米富含蛋白质、碳水化合物、维生素、钙、磷、钾、镁、铁等,但浸泡时间过长会导致营养流失和口感变差。