女性去湿气泡脚用什么

生姜泡脚：取生姜15-30g，加水煮开后倒掉姜水，再加入适量冷水，温度调至适宜后开始泡脚。此法能温中散寒，消除体内寒湿，提高体温，达到祛寒暖身的效果。艾叶泡脚：取艾叶50g，加水煮沸后煮10分钟，倒入盆中，加入适量清水，温度适宜后开始泡脚。此法能温暖经络，停止流血，散寒止痛。红花泡脚：买一两红花，分成十份，用纱布包起来，在水中煮沸后加入一勺盐，先用其熏蒸脚，再泡脚。此法能活血通经，祛瘀止痛，祛湿消肿。