运动内衣紧一点好还是松一点好

根据运动强度来选择内衣。如果进行高强度运动，如快跑、山地骑行或骑马，建议选择稍微紧身一点的文胸，以固定乳房并减少运动损伤。而对于中低强度运动，如散步、高尔夫球和保龄球，可以选择稍微宽松一点的内衣，以增加透气性，提高舒适度。