枸杞红枣泡水什么时候喝比较好

枸杞和菊花都有各自的优势。枸杞味甘性平，能滋补肝肾、明目，可以与多种食材如金银花、红枣、胖大海等搭配使用。然而，由于每个人的体质和疾病类型不同，不能简单地说枸杞用什么东西泡水最好。建议根据个人需求来搭配。如果想缓解眼疲劳，可以选择搭配菊花。