安安LV.1
于 2024-09-07 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
1
问题状态
已完结
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幸运草2024-09-09 进行了回答
虽然柿子和鸡蛋都富含营养，且各自有其健康益处，如柿子的甜度能解渴，鸡蛋则是高蛋白营养素，但并不建议一同食用。因为柿子含有的单宁酸与鸡蛋中的蛋白质会形成难以消化的复合物，影响蛋白质的吸收，长期下来可能增加结石风险。因此，从健康角度出发，柿子最好不要与鸡蛋同食。
