夏天泡温泉可以减肥吗

据美国“侨报纽约网”报道，英国拉夫堡大学的一项研究发现，在40摄氏度的热水中浸泡1小时，燃烧热量的效果相当于步行30分钟，约消耗100千卡。泡温泉有助于提高新陈代谢和燃烧多余脂肪，但减肥需控制饮食并适当运动。