长期喝苹果醋会怎样

苹果醋是一种酸性饮料，适量饮用可以促进胃酸分泌，增加食欲。然而，频繁或大量饮用可能导致胃酸分泌过多，引发胃酸反流、烧心等不适症状。此外，由于苹果醋的强酸性，长期饮用可能影响钙的吸收和代谢，从而增加骨质疏松的风险，特别是对于已有骨质疏松问题的人来说，饮用苹果醋需要谨慎。