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美食知识
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妙吉祥2024-09-07 进行了回答对于成年人来说，一次食用超过200克的小龙虾可能过量。虽然小龙虾富含蛋白质和钙，能强筋壮骨、补肾益气，为身体提供充足营养，但过量食用会增加身体负担，对健康构成威胁。因此，我们在食用时应注意适量，避免过度摄入。0