决明子的用法和用量

决明子是一种中草药，常见的用法包括煎煮和泡水。煎煮可以充分溶出药物成分，同时可以根据个人情况调整浓度。泡水喝时，需要注意热水能提高药物成分的溶出速率。然而，过量饮用决明子不利于健康，因此其用量有严格规定。《中国药典》指出，决明子一次用量为9-15克，日常使用不超过这个剂量即可。