花椒生姜泡脚泡多久

用胡椒和生姜泡脚是一种非常舒适的保健技术，尤其是在寒冷的秋冬季节。浸泡后，血液循环加快，有很好的散寒暖身功效。但是，泡脚的时间一定要控制好。建议时间20分钟左右，不超过30分钟为宜。因为辣椒和姜料更刺激，久而久之，其中的活性成分会导致皮肤毛细血管扩张，使大量血液流向皮肤表面，容易出现脑缺血。