胡萝卜玉米排骨汤热量高吗

胡萝卜玉米排骨汤的热量相对较低，每100克可食用部分仅含有44卡路里和184千焦。这占中国营养学会推荐的每日总热量摄入的1%，因此对健康并无太大影响。如果只喝汤不吃排骨，热量会相对较高。建议在烹饪时多放些胡萝卜和玉米，这样可以进一步降低热量，同时也有助于身体健康。