怎么分辨阴虚和阳虚

阴虚和阳虚的区分可以从临床症状、面色以及日常表现等方面进行。阳虚患者常感到全身怕冷，手脚冰凉，面色苍白，情绪不宁，容易嗜睡；而阴虚患者则常表现出怕热的症状，面部潮红，手心发热，晚上心烦意乱，失眠，疲倦虚弱。此外，阴虚火旺还可能导致潮热和盗汗。