你好你好LV.1
于 2024-09-09 进行了提问 收获 1 个回答
风险提示：用户发表的所有内容仅代表其个人观点，不代表本站的立场，请勿用作决策之依据。
所属分类
美食知识
回答数量
1
问题状态
已完结
-
十里飘香2024-09-12 进行了回答
建议每两小时或以上吃一次牛肉，因为其蛋白质和氨基酸的比例较大，且比猪肉更贴近人体需求。消化牛肉通常需要4小时左右，因此，在吃完牛肉后，最好等待2小时再进食，以确保牛肉能在胃中被充分消化吸收。另外，橙子进入小肠后需要充分消化，所以建议在吃完牛肉后再食用橙子。
