加湿器会增加人体湿气吗

长期处于高湿度环境中，会增加人体受湿气影响的风险。中医认为，湿气的来源包括潮湿的气候和肉食，可分为内部湿度和外部湿度。外湿主要来自潮湿的气候和住所。因此，如果加湿器使用时间过长，室内湿度过大，空气中的水分子容易进入体内产生湿气。建议在使用加湿器增加空气湿度的同时，适时关闭，以减少湿气的影响。