阳虚体质常见表现

阳虚体质的人常感到寒冷，对热食有特别的喜好。他们的面色苍白，精神消沉，易出现月经不调、腰疼、遗精等症状。食欲不佳，大便稀薄，经常腹泻，尤其是吃过冷食后。由于抵抗力弱，他们容易感冒流鼻涕，且常感到疲劳，出汗多，夜尿频繁。此外，他们的舌头轻而肥大，或有齿痕，这是体内水分积聚过多的表现。