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美食知识
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半支烟2024-09-09 进行了回答母蟹更胜一筹。尽管雌蟹和雄蟹都富含脂肪、蛋白质、维生素和矿物质等人体所需营养，但雌蟹的蟹黄中维生素和卵磷脂含量更高，且胆固醇含量较低，每百克蟹黄中的胆固醇约为416毫克，而每百克蟹膏的胆固醇约为466毫克。由于每日胆固醇摄入量最好不超过300毫克，因此食用母蟹更为健康。0