气虚不能吃什么食物

气虚的人应避免食用易碎和寒凉的食物，如薄荷、山楂、大蒜、白萝卜、冷饮、螃蟹、柿子等。这些食物会加速气血消散，加重脾胃损害，使气虚症状恶化。同时，也应减少辛辣刺激食物的摄入，如烟、酒、火锅、烧烤等，因为这些食物对身体也有一定的伤害。