春天防晒霜适合用多少指数的

SPF20-30的防晒指数适合春天的日常通勤，因为此时的阳光并不强烈。防晒霜主要针对UVB进行防护，其指数越高，保护效果越好。然而，防晒霜的效果会随时间逐渐减弱，因此需要在使用过程中及时补涂，以保持其防晒效果。总的来说，选择SPF20-30的防晒霜并注意适时补涂，可以有效防止春季阳光对皮肤的伤害。