血糖高的人可以吃秋葵吗

可以吃，虽然秋葵更甜，但它是蔬菜，含糖量不高。富含膳食纤维和蛋白质，吃饱了在胃里呆久了不会引起血糖升高。添加的粘液成分对控制血糖有帮助，所以血糖高的人很适合吃秋葵。