减肥期间猕猴桃一天吃几个

水果富含维生素、矿物质和其他人体生长发育所需的营养物质，适量食用有助于健康。猕猴桃可以促进减肥，减肥期间可适量食用。市面上的猕猴桃大小不一，不能简单确定减肥期间一天吃多少。正常人每天推荐摄入200克至350克水果，建议每天1-2个猕猴桃搭配其他水果。