吃梨能减肥吗
吃梨能减肥吗
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美食知识
回答数量
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问题状态
已完结
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单人床2024-08-23 进行了回答梨能帮助减肥，但需配合饮食控制和运动。每100克梨仅含58卡路里，脂肪只有0.12克，热量低不会导致长肉。梨富含膳食纤维，可加速肠胃蠕动，促进废物代谢，具有间接减肥效果。0