什么人不能吃黑米粥

少数人对黑米等食物过敏。体质敏感者建议在吃黑米粥前先尝一点，若无不适可继续食用。康复初期的人不宜吃蛋白质和富含纤维素的黑米，以免加重脾胃负担，引发腹痛、腹胀等不适。